
Na přirozeném mateřství mě baví, že nepotřebuji tolik věcí. Hlavní jsou pleny, prsa, oblečení. Výbavu do porodnice jsem dávala dohromady s mou soukromou PA. Měla jsem dvě tašky. Jedna menší taška k porodu, která se potom vloží do větší tašky, na oddělení šestinedělí.
Taška k porodu
Doklady
- občanský průkaz
- kartička zdravotní pojišťovny
- oddací list nebo rodné listy, prohlášení o otcovství z matriky
- těhotenský průkaz
- porodní plán (o porodním plánu článek:Vědomá žena-Kompletní průvodce těhotenstvím + porodní plán )
Hygiena
- poporodní vložky – koupili jsme obyčejné, musela jsem kvůli podráždění přejít na ekologické, bez chemie
- inkontinenční absorpční vložky – používali jsme i jako přebalovací podložku
- obuv do sprchy
- odvar z rozmarýnu ve spreji – na poporodní rány
- síťované kalhotky – ekologická varianta pratelných, 2ks
Ostatní
- energetické tyčinky
- hroznový cukr
- nádoba na placentu
- aromaterapie – olejíčky
- noční košile
Pro miminko
- čepička, oblečení 50-56
- pleny – jednorázové, látkovali jsme až doma
- vlhčené ubrousky – my měli perlan a olejíček Medvídek, jako alternativní náhradu
- 5 látkových čtverců – na zakrytí, utření a horký obklad na hráz
Bylo super s sebou mít vlastní PA, komunikovala s personálem a já mohla jen rodit a ne se zdržovat administrativou.
Vlastní oblečení na sebe a miminko jsem v porodnici nepoužila, dostávala jsem nemocniční. Je dobré se informovat o tom, co porodnice zajišťuje, nemusí se brát věci zbytečně.
Taška na oddělení
Taška na oddělení nemusí být v případě ambulantního porodu. My o něm uvažovali, nakonec jsme zůstali v porodnici.
Hygiena
- toaletní papír
- ručník
- zubní kartáček, pasta
- sprchový gel a šampon – bez parfumerace (miminko potřebuje cítit přirozený pach maminky)
- hřeben
- vložky do podprsenky – rozložitelné, látkové
- balzám na rty
- kokosový olej – na bradavky a opruzeniny, bez parfumerace
- balík novorozeneckých plen
- 50 ks poporodních vložek
Oblečení pro maminku
- na cestu domů podle počasí – hlavně volné a kojící
- župan
- kojící podprsenka – stačí sportovní
Oblečení pro miminko
- podle počasí, velikost 50-56
- rukavičky
- zavinovačka (do autosedačky) na cestu domů
Ostatní
- mobil a nabíječka
- bachovky krizovky – na uklidnění, pro kojící
- záměrně nepíši žádné podpůrné prostředky pro kojení, nejsou potřeba, spíš je potřeba znát teorii o kojení a tu jsem zpracovala v článku O kojení od Vykojené
Robinka jsme si nepřáli umývat, tak jsme nepotřebovali osušku pro miminko a další potřeby na umývání. Vůbec jsme nekupovali dětskou kosmetiku, vystačili jsme si s kokosovým olejem.
Další věci do domácí výbavičky jsme vypsali do článku Výbava pro miminko.
Na závěr
Narození miminka pro nás byla vyčerpávající a silná událost, že jsme v porodnici neřešili zda jsme dokonalí eko rodiče. Takže jsme začali látkovat až doma. V šátku jsme také poprvé uvázali až doma. První dva týdny jsme hlavně proleželi.
Doporučujeme nakupovat další věci až na aktuální potřebu. Nehromadí se to potom doma.
Heslem šestinedělí je:
Přijímáme pouze návštěvy, které uklidí nebo donesou jídlo.
Nákup ekologické výbavy doporučujeme z e-shopu:
[…] Pro budoucí rodiče máme speciální článek o minimální šetrné výbavě do porodnice: Minimální výbavička do porodnice. […]